به مناسبت روز جهانی چاقی، کارگاهی با هدف افزایش آگاهی بیماران در مورد تأثیرات چاقی بر سلامت، روشهای پیشگیری و کنترل وزن و ترویج سبک زندگی سالم با همکاری کلینیک آموزش سلامت و کارشناس محترم تغذیه بیمارستان سرکار خانم فرودی برگزار شد.
در این کارگاه، کارشناس تغذیه ضمن بررسی علل و عوارض چاقی، به معرفی راهکارهای علمی و عملی برای مدیریت وزن پرداخت. از جمله موضوعات مطرحشده میتوان به تأثیر تغذیه نامناسب بر افزایش وزن، اهمیت تعادل در مصرف مواد مغذی، نقش فعالیت بدنی در کاهش وزن و روشهای پایدار برای کنترل اشتها اشاره کرد.
بیماران حاضر در این جلسه، سؤالات خود را درباره رژیمهای غذایی سالم، جایگزینهای مناسب برای مواد غذایی پرکالری، راهکارهای کاهش وزن اصولی و تاثیرات دارو ها در کنترل وزن مطرح کردند. کارشناس تغذیه نیز با ارائه راهنماییهای فردی، به آنها در انتخاب سبک زندگی سالمتر کمک کرد.
در پایان، بروشورهای آموزشی حاوی نکات کلیدی در زمینه تغذیه سالم و مدیریت وزن بین مراجعه کنندگان توزیع شد. این کارگاه با استقبال خوب بیماران مواجه شد و بسیاری از شرکتکنندگان ابراز امیدواری کردند که چنین برنامههایی بهصورت مستمر برگزار شود.
