مرکز آموزشی پژوهشی درمانی امید

برگزاری کارگاه مدیریت استرس به مناسبت هفته پیشگیری از سرطان در بیمارستان امید

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

به مناسبت هفته پیشگیری از سرطان، بیمارستان امید با همکاری کلینیک سلامت روان و روان‌شناس مرکز، آقای شعبانی، اقدام به برگزاری کارگاه مدیریت استرس برای مراجعین خود کرد. این کارگاه با هدف ارتقاء آگاهی و مهارت‌های لازم برای مقابله با استرس و افزایش سلامت روان برگزار شد. در این کارگاه که با حضور تعدادی از مراجعین و خانواده‌های آنان برگزار گردید، آقای شعبانی به تشریح تأثیرات استرس بر سلامت جسم و روان پرداخت و تکنیک‌های مؤثری را برای مدیریت استرس معرفی کرد. وی با تأکید بر اهمیت سلامت روان در پیشگیری از بیماری‌ها، به مراجعین یادآوری کرد که کنترل استرس می‌تواند نقش بسزایی در تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت زندگی داشته باشد. شرکت‌کنندگان در این کارگاه با تمرینات عملی و تکنیک‌های تنفس عمیق آشنا شدند و فرصت داشتند تا سؤالات خود را مطرح کنند و از تجربیات یکدیگر بهره‌مند شوند. همچنین، در انتهای کارگاه، منابع و اطلاعات مفیدی در زمینه سلامت روان و روش‌های پیشگیری از سرطان در اختیار شرکت‌کنندگان قرار گرفت. این کارگاه به عنوان بخشی از برنامه‌های بیمارستان امید در راستای ارتقاء سلامت جامعه و افزایش آگاهی عمومی درباره اهمیت پیشگیری از سرطان و مدیریت استرس برگزار شد. امید است که اینگونه برنامه‌ها بتوانند به بهبود کیفیت زندگی مراجعین کمک کرده و آن‌ها را در مسیر سلامتی یاری دهند.